肩膀痛可能是肩关节本身的疾病，如肩关节炎症或损伤；但有时肩关节疼痛并不一定是回事肩关节本身的原因。

1胳膊、早上肩膀酸痛原因众多，起肩大多数可追溯到一点——肌肉疲劳。膀疼如果疼的回事地方第一天很疼，第二天又好了一些，早上这就没什么问题，起肩但是膀疼如果疼痛反反复复并没有什么确切的原因，这就可能是关节炎了。

2肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。

3睡觉姿势睡觉压着胳膊。晚上睡觉长时间的一个姿势，并且压住胳膊，导致酸痛。

4颈部的疾患，如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛。心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛有时也会向左肩部放射，而被误诊为肩周炎。胆囊疾病如胆结石、胆囊炎疼痛向右肩部放射。总之，能够引起肩部疼痛的疾病很多，对于肩部疼痛应该仔细寻找病因。

经过上边的介绍我们知道了早上起来肩膀疼是怎么一回事之后，我们就可以做到防治结合，有效地解决这一病症，比如说我们晚上睡觉要找到科学合理的姿势并且不要着凉。但如果是长时间疼痛的话，就要及时到医院进行检查，并积极配合治疗。